【文图：金心朋辈】2025年5月15日晚，中国金融学院首期家长讲座于线上顺利举行，学院心理辅导站副站长姚倩老师以“你好，合伙人！从家到远方的心路同行”为主题，围绕大学生亲子沟通与心理成长展开分享，吸引100余名家长参与。学院辅导员、心理辅导站指导老师陈玉平主持讲座。

讲座伊始，姚老师以如何解读“Emoji表情包”的内涵入手，阐述了“共情式沟通”理念。通过“孩子线性代数考试失利”等典型案例，对比了普通沟通与共情式沟通的实践差异。现场演示的“3F倾听法”（Fact事实-Feeling感受-Focus on Need需求）和“共情+表达感受+提出意见+达成共识”的沟通公式，引导家长通过开放式提问与积极倾听，先构建情感联结再解决问题，提供了操作性强的沟通指南。

针对大学生异地求学的沟通场景，姚老师为远程互动注入“温度技巧”：用文字沟通时善用表情包软化语气，将生硬质问转化为温和询问；在视频交流中，通过点头、微笑等非语言信号传递情感支持；注意频率把控，建议采用“每周1-2次分享式聊天”的适度沟通模式，从而做到既避免过度干预又保持情感联结。

谈及大学阶段的成长蜕变，姚老师对比了高中与大学在学习模式、生活管理、评价体系的差异，引用“家庭生命周期理论”指出，家长需从“驾驶员”转变为“副驾驶”，在尊重孩子选择权的基础上提供必要支持。

姚老师梳理了焦虑、抑郁、强迫等常见问题的识别信号，提醒家长留意孩子情绪、睡眠、饮食等多方面的变化，及时发现隐藏的心理信号，必要时寻求专业帮助。讲座最后设置了互动答疑环节，家长们就具体情境中的教育困惑与老师们进行了深入交流。

本次讲座是学院构建家校协同育人体系的重要举措，未来将持续推出系列主题活动，共同护航学生健康成长。